치아시드 오트밀죽?

제가 식성이 좀 독특해서 오트밀을 좋아해요.
아침에 오트밀 40g, 치아시드 10g에 생수 넣어 전자렌지에 돌려 먹었는데 맛있었어요.
우리 아이는 맛 없다하더라구요.ㅋ
그런데, 다이어트 할 때 오전에 이거 먹으면 확실히 가벼워지긴 해요. 도전해 보세요~~
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
N
네@kiminyoung8
N
백투날씬
N
로즈두리
N
콩쥬스
N
식욕폭탄 종이컵 반정도 되더라구요.
물 넣고 렌지에 돌리면 양이 불어나요. ^^
오트밀 40g이면 계량컵에 몇정도넣어야해요??무게를모르겠어요ㅠㅠ
대단
냥지 학교가자! 위트빅스...도전 해 볼께요. 감사! 오트밀은 그냥 흰죽 보다 조금 더 고소한?맛에 약간 걸죽한? 찰진? 느낌이에요. 제가 씹는 느낌이 없어 쌀밥을 싫어 하는데, 오트밀은 부드러우면서 잡곡 같은 느낌? 입니다. 강추!
50을향해87 치아시드 때문에 사진상으론 그렇게 보이는데, 실제론 그렇지 않답니다. ^^;
지우엄마짱 호텔 조식에 나오는 오트밀은 맛있는데, 집에서 우유로 만들면 비릿한 맛이 나서 싫더라구요. ㅜㅜ
오트밀은 한번도 먹어본적이 없는데 맛이 어때요?
저도 오트밀 좋아해요 ㅋㅋㅋ 위트빅스 드셔보세요 좋아하실듯
한번 도전해봐야겠어용..
징그러ㅠ 살빼라면먹어야되는것 흑흑