자유게시판
생리중 운동!!
영응이
- 2016.07.27 23:49
- 88
- 1
오늘 갑자기 터졌어요 ㅠㅠ
여기저기 글도 찾아 읽어보니
생리중엔 3일정도 운동을 쉬어라
원래 하던 사람들은 약하겐 해도 괜찮다
크게 몸에무리가 가지않는다면 그대로 운동해라
하는 등 이야기가 있더라구요.
그래서 평소에하던 근력운동은 빼고 런닝머신 5,60분 하던것을
40분만해야지 하고 헬스장에갔다가..
30분만에 어지러움증에 구토증상까지 생겨서 집에도 간신히왔네요 ㅠㅜ ㅎㅎ
다들 너무 무리하지 마시구 생리 첫날만큼은 꼭 쉬는게 좋을것 같습니다 ^_ㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
ㅠㅠ저도오늘..