바나나밀크쉐이크
어제까지는 바나나밀크쉐이크 아침에 먹다가 오늘 아침은 두부 넣어서 두부바나나쉐이크 먹었는데 다이어리 작성하려고보니 두부바나나 쉐이크가 칼로리가 더 높네요 ㅠㅠ 내일은 다시 바나나밀크쉐이크 먹는걸로...
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@basik0815
귀요미jn
꽃신깨비
노맹구
건강한날들만s
우유를 무지방으로 바꾸고 두부를 넣으면 단백질도 섭취할수 있어 더 좋지 않을까요?