다이어트 일기
07월 28일 (음식 465kcal, 운동 454kcal)
skkdskkd
- 2016.07.28 07:12
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아침식사 : 93kcal (20.00%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 45kcal (9.68%)
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 45kcal |
저녁식사 : 327kcal (70.32%)
| 군고구마 (2개, 250g) | 327kcal |
운동 : 454kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (0분) | 0kcal |
| 티파니 허리운동 (10분) | 80kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
| 런닝머신 걷기 (30분) | 114kcal |
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