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다이어트 일기

07월 28일 (음식 465kcal, 운동 454kcal)

다신등급

skkdskkd
  • 2016.07.28 07:12
  • 22
  • 0
아침식사 : 93kcal (20.00%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
점심식사 : 45kcal (9.68%)
삶은 계란 (3개, 150g) 45kcal
저녁식사 : 327kcal (70.32%)
군고구마 (2개, 250g) 327kcal
운동 : 454kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (0분) 0kcal
티파니 허리운동 (10분) 80kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) 260kcal
런닝머신 걷기 (30분) 114kcal
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앞벅지 살인지 근육인지ㅠㅠ

2016.10.11 조회수 : 209
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