07월 28일 (음식 194kcal, 운동 312kcal)
| 수박 (1조각, 220g) | 80kcal |
| 천도복숭아 (1개, 200g) | 52kcal |
| 골드키위 (1개, 110g) | 62kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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