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다이어트 일기

07월 28일 (음식 705kcal)

다신등급

kbr4877
  • 2016.07.28 08:19
  • 43
  • 0
아침식사 : 230kcal (32.62%)
아몬드 (10.0개, 10g) 70kcal
[QUAKER] 오트밀 메이플브라운슈가 (1팩, 43g) 160kcal
점심식사 : 264kcal (37.45%)
[QUAKER] 오트밀 애플시나몬 (1팩, 35g) 130kcal
생두부 (1모, 150g) 120kcal
청경채 (1접시, 100g) 14kcal
저녁식사 : 162kcal (22.98%)
수박 (1조각, 125g) 46kcal
[롯데] 꼬깔콘매콤달콤 (1봉지, 20g) 116kcal
간식 : 49kcal (6.95%)
밀싹식초 (1회분, 50g) 49kcal
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