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단백질 쉐이크를

다신등급

캄자
  • 2016.07.28 09:10
  • 94
  • 1

단백질쉐이크를 자기전에 먹어도 될까요

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  • 초보
    동네별 2016.08.06 13:47

    단백질쉐이크는 식사대용이구용~ 단백질보충제중에 카제인으로 된거 취침전 1시간전에 섭취해주면 좋다고 알고있어용~ 흡수가 다른 유청단백질보다 느려서요~

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