다이어트 일기
4일차 열량 초과섭취
다줌마~
- 2015.09.12 09:30
- 207
- 0
16:8 간헐 다이어트
어제 밤에 영화보느라
팝콘 오징어좀 집어벅었더니
저녁금식이랑 열량도 실패 ㅜㅜ
근데.아침몸무게 재니 전일보다
0.3 감소했네요
시작대비 -0.8
그전날 꼼작안하더니 오늘은 감소 ㅎ
골반 운동요가해서 그런가 이전보다 좀 나은느낌이네요
골반틀어져서 몸중심부위 막힌기혈이 있다고해서 배랑.허벅지가 장난아니거든요
기운내서 오늘열심이 어제초과한거 매꾸고
잘이겨내야죠
주말 유혹을 이겨내자
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기