다이어트 일기
07월 28일 (음식 862kcal)
20다이어트소녀
- 2016.07.28 10:17
- 52
- 0
아침식사 : 229kcal (26.57%)
| 쌀밥 (1인분, 110g) | 163kcal |
| [오뚜기] 3분카레(약간매운맛) (1인분, 50g) | 40kcal |
| 통밀빵 (1조각, 10g) | 26kcal |
점심식사 : 106kcal (12.30%)
| [행복담기] 동의 구운란 (2회분, 70g) | 106kcal |
저녁식사 : 413kcal (47.91%)
| 찐고구마 (1개, 220g) | 281kcal |
| 단호박 (1조각, 200g) | 132kcal |
간식 : 114kcal (13.23%)
| [네슬레] 킷캣 미니 (2개, 22g) | 114kcal |
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