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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

공부하는 학생 다이어트 좀 도와주세요ㅜㅜ

다신등급

tkfQl

  • 2015.09.12 18:42
  • 154
  • 4

공부하는 학생이어서 운동은 하기 힘들 거 같은데 어떻게 빼야 할까요ㅜㅜ도와주세요ㅜㅜ

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  • 지존
    169cm/69kg 2015.09.12 19:55

    틈틈히 움직이시고 군것질은 기본으로 끊으시고 점심은 도시락같은거 드시면 좋고 간단한 스트레칭도 좋아요

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  • 정석
    퐁듀씌 2015.09.12 19:27

    물 자주마시고,책벅지 하세요

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  • 지존
    가면인간 2015.09.12 18:58

    식단조절 하시고 물드세요

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  • 다신
    푸딩이 2015.09.12 18:45

    물자주마시고 식습관을 바꿔나가세요

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