다이어트 일기
07월 25일 (음식 594.76kcal)
곧 드레쑤
- 2016.07.28 11:31
- 47
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아침식사 : 160kcal (26.86%)
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 토마토케첩 (1큰술,16g) | 19kcal |
| 아마씨 (1스푼,5g) | 37kcal |
| 청국장분말 (1인분,0g) | 35kcal |
점심식사 : 155kcal (26.06%)
| [투썸플레이스] 아이스라떼 (1레귤러, 420ml) | 155kcal |
저녁식사 : 280kcal (47.08%)
| [스타벅스]두유 카페라떼 (1컵, 355ml) | 120kcal |
| 고구마말랭이 (1/2회분, 50g) | 160kcal |
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