다이어트 일기
07월 28일 (음식 1058kcal)
ti64
- 2016.07.28 12:08
- 12
- 0
점심식사 : 586kcal (55.39%)
| 순두부찌개 (1/2인분, 150g) | 129kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 호박볶음 (1소접시, 53g) | 24kcal |
| 가지볶음 (1소접시, 53g) | 32kcal |
| 무생채 (1소접시, 58g) | 23kcal |
| [매일유업] 화인쿨복숭아 (1회분,180ml) | 65kcal |
저녁식사 : 472kcal (44.61%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 돼지족발 (1큰접시, 150g) | 394kcal |
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