다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
막걸리의 유혹 ㅜㅜ
망쭈
- 2015.09.13 07:23
- 157
- 1
쭉 식단 운동 열심히 하다 어제 저녁으루 안주 고추튀김 작게 썰어진거 두세개 먹고 막걸리 2병 마셨는데 살 많이 찔까요?ㅜ
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음.. 다이어트 평생 해야 하는데,
무엇을 먹든 잘 찌지 않는 체질로 먼저 만드시면 됩니다.. 어린 새싹은 하루만 물 햇볕이 없어도 죽을 수 있지만 뿌리 깊은 튼튼한 나무는 몇개월 없어도 문제 없습니다.
저도 첨 체중감량시는 맥주 한 모금에도 훅 불기도 했지만, 지금은 매일 마셔도 큰 변화없습니다..