07월 28일 (음식 968kcal, 운동 548kcal)
| 김치말이국수 (1인분, 0g) | 480kcal |
| 쫄면 (1인분, 206g) | 367kcal |
| 계란 오믈렛 (1인분, 0g) | 121kcal |
| 수영 (40분) | 548kcal |
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