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전 역시 패배자인가봐요
민트다이어트
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- 2015.09.13 09:04
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45kg인데 더 빼려고 하는데 막 먹고 비만클리닉 방학에 가봐야겠어요 정상체중으로 들어섰는데도 비만처럼 느껴지고 불닭볶음면 먹고 토해야겠어요 저같은 분 계신가요
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그냥 많이 드세요 내 몸 건강하자고 다이어트 하자는거지 망치라고 하는거 아니예요 솔직히 예뻐지고 싶어서 그런거라면 먹고 토하는게 아니라 그만큼 운동을 하고 노력을 하면 되는거잖아요 그런데 그런 노력도 없이 먹고 토해야겠다는 생각으로 다이어트를 하신다면 차라리 다이어트 하시지 말고 그냥 원없이 드시고 나중에 건강에 위험이 오거나 내가 이제 큰 맘 먹고 운동도 열심히 하고 식이 조절도 잘 해야지 할 때 그때 하세요 그게 좋은 방법이라고 생각해요
토하지 마세요 거식증으로 이어질수있어요ㅠㅠ