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7월부터 지금까지

다신등급

40키로대로..
  • 2015.09.13 10:13
  • 213
  • 1

제가 59.9에서 시작해서 지금은 53.3?4? 정도에요 아침에 잿을때요 아무것도 안먹고! 근데 제가 그럼 3개월째인데 살이 느리게 빠지는편인가요? 첨엔 밥양 조금만 줄여도 쑥쑥빠지다가 요샌그냥 저녁 안먹네요 그래도 느리게 빠져요..운동은 그냥 가끔..?하고요

제가 느리게 빠지고 잇는건가요?
느리게 빠지는게 좋은건가요?

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    올해안에 46키로 2015.09.13 12:36

    식이 조절만하시고..그정도면 적게는 아닌 것 같아요 .
    전 매일 걷기하는데도 좀처럼 줄어들지 않는데ㅠ

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