다이어트 일기
07월 28일 (음식 976kcal)
필요해?
- 2016.07.28 13:52
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아침식사 : 382kcal (39.14%)
| 스크램블에그 (1인분, 0g) | 347kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 442kcal (45.29%)
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g) | 211kcal |
| 공기밥 (3/4공기, 157g) | 231kcal |
저녁식사 : 149kcal (15.27%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 제주 삼다두유 (1팩, 190ml) | 87kcal |
간식 : 3kcal (0.31%)
| 아메리카노 (1/4잔, 117ml) | 3kcal |
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