다이어트 10일차 점심
45키로가자
오늘 점심은 평소보다 푸짐하게!!단백질이 없어 보이는건 제 착각인가요 ㅎㅎ..닭가슴살말고 단백질 추천해주세요!개인적으로 연어랑 소고기 둘 다 싫어해서 ㅠㅠ그냥 닭가슴살을 거의 다 먹어가서 아임닭 닭가슴살 소세지를 사볼까 하는데 괜찮나요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
비밀 댓글 입니다.
영양가있어보입니당!!!
골고루 영양가 있어보여요ㅎㅎ
와웅ㅇㅂㅇ골고루 좋은식단이네요ㅇㅂㅇ
닭가슴살 싫어해서 닭가슴살 2, 닭가슴살소세지10 샀는데 소세지로만 살껄 그랬어요 ㅋㅋㅋ 저는 앞으로 무조건 소세지만 ㅠㅠ 닭가슴살은 아무리 맛을내도 싫어요 ㅠ
소세지 괜찮아요 ㅋㅋㅋ
영양도 골고루 푸짐하네요ㅎ
07월 28일 (음식 751kcal, 운동 1469kcal)
💖 다이어트 꼭 성공하고싶어요 !!! 마이톡스 깔라만시 환 체험단 신..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
영양가있어보입니당!!!
골고루 영양가 있어보여요ㅎㅎ
와웅ㅇㅂㅇ골고루 좋은식단이네요ㅇㅂㅇ
닭가슴살 싫어해서 닭가슴살 2, 닭가슴살소세지10 샀는데
소세지로만 살껄 그랬어요 ㅋㅋㅋ 저는 앞으로 무조건 소세지만 ㅠㅠ 닭가슴살은 아무리 맛을내도 싫어요 ㅠ
소세지 괜찮아요 ㅋㅋㅋ
영양도 골고루 푸짐하네요ㅎ