다이어트 일기
07월 28일 (음식 543kcal, 운동 420kcal)
genie98
- 2016.07.28 15:01
- 46
- 0
점심식사 : 372kcal (68.51%)
| [대신물산]곤약누들 (1봉, 200g) | 22kcal |
| 초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
| 송편 팥고물속 (4개, 80g) | 172kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
저녁식사 : 171kcal (31.49%)
| [오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
운동 : 420kcal
| 계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
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