다이어트 일기
07월 28일 (음식 1111kcal)
소빵맘
- 2016.07.28 15:22
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아침식사 : 202kcal (18.18%)
| [소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병,150ml) | 70kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1인분,100g) | 132kcal |
점심식사 : 666kcal (59.95%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 오이지무침 (1소접시,58.5g) | 30kcal |
| 고구마순나물 (1접시,17.9g) | 63kcal |
| 열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
| 총각김치 (1인분,70g) | 30kcal |
| 깻잎김치 (1인분,0g) | 33kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회,56g) | 180kcal |
간식 : 243kcal (21.87%)
| 술떡 (1개,100g) | 177kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1/2인분, 50g) | 66kcal |
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