[도전 다신 3기] 😆 13일차
이슬나루
13일차~~아들은 아빠와 함께 벌초 간다고 새벽녘에 집을 나섰다지요~~오랫만에 오롯이 혼자만의 시간을 만끽 했다는요~평화로운 시간 참 좋은 하루 였네요~~모두 무사주말 보내셨습니까? ^^내일은 또 내일의 태양이 뜨는 법~~또 열심히 달려가 보아요~~주말 고생 많으셨습니다~~~
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44kg가될여자 요긴 명곡 까치봉 이에요~~^^그닥 높지 않고 산책하며 걷기 참 좋은 곳이랍니다~~^^
주말 잘 보내셨나요? ^^주말에도 무리없이 다이어트를 했을거라 믿어요!규칙적인 식사와 운동시간이 다이어트에 가장 좋으세요! 체중도 일정한 시간에 규칙적으로 측정해야 진짜 몸무게를 알 수 있어요!!
무슨산 등산하셨나요?진짜좋아보이네요!!
날씨가 너무 좋아 등산하기 딱좋았겠어요!!이슬나루님은 항상 열심히 철저히 지켜가면서 절제하는 모습 머쪄요!!
핑크오션 아무래도 직장 다니지 않으니 핑크님보다 여유로운건 맞아요~육아에 직장에~ 정말 대단하세요~~워킹맘들 화이팅 입니다~~~^^
지안지안 ㅎㅎ 집에 있음 자꾸 단게 땅겨요ㅜㅜ 저는 혼자 있을때 폭식하는 나쁜 습관이 있어서 차라리 나가는게 더 안전하다는요 ㅍㅎㅎ
스테퐈니 천천히 올라가니 좋더라구요~~꼭 올라가 보세요~~
AOA 혜정 그러네요~~^^볼거리들에 눈이 즐겁네요~~
너무 여유로움이 느껴지세요자녀가 커서인지 ㅠㅠ울꼬맹이들 데리구 다이어트하려니 산넘어 산이네요저두 여유롭게 산에다녀오구파요
이슬님은 정말 건강한 생활을 하시는것 같아요👍^^
★30일 플랭크 - 일곱째날
두번째도전 24일(9/13)
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44kg가될여자 요긴 명곡 까치봉 이에요~~^^
그닥 높지 않고 산책하며 걷기 참 좋은 곳이랍니다~~^^
주말 잘 보내셨나요? ^^
주말에도 무리없이 다이어트를 했을거라 믿어요!
규칙적인 식사와 운동시간이 다이어트에 가장 좋으세요!
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무슨산 등산하셨나요?
진짜좋아보이네요!!
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육아에 직장에~ 정말 대단하세요~~
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지안지안 ㅎㅎ 집에 있음 자꾸 단게 땅겨요ㅜㅜ 저는 혼자 있을때 폭식하는 나쁜 습관이 있어서 차라리 나가는게 더 안전하다는요 ㅍㅎㅎ
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꼭 올라가 보세요~~
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자녀가 커서인지 ㅠㅠ
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산넘어 산이네요
저두 여유롭게 산에다녀오구파요
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