07월 28일 (운동 915kcal)
| 런닝머신 걷기 (40분) | 172kcal |
| 런닝머신 달리기 (20분) | 251kcal |
| 플랭크 (10분) | 60kcal |
| 잠자기 취침 수면 (480분) | 432kcal |
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