물2리터를못마시겠어요!
굴울
제가평소에콜라같은탄산음료를많이마셔서물을많이안먹었는데갑자기2리터를먹으려고하니잘안돼요어떻게해야될까요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
차를 타서 먹는게 어떨까요! 녹차, 마테차 아니면 홍초라도 먹으면서 서서히 늘리는게 좋을꺼같아요!
도움이 되실지는 모르겠지만 저같은 경우는 시간대를 정하고 마셨어요 예를 들면 9~ 12시에 500ml 12~ 3시에 500ml 3~ 6시에 500ml 6~9시에 500ml이렇게요! 그렇게 먹으니까 먹게 되더라구요 ㅎㅎㅎ
탄산음료를 안드셔야죵ㅜㅜ저는 지금1리터씩 시작하고있어요...힘드시면 천천히 늘려가세요~~
30일 버핏 테스트 15일차 성공!
30일 플랭크 15일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
차를 타서 먹는게 어떨까요! 녹차, 마테차 아니면 홍초라도 먹으면서 서서히 늘리는게 좋을꺼같아요!
도움이 되실지는 모르겠지만 저같은 경우는 시간대를 정하고 마셨어요 예를 들면 9~ 12시에 500ml 12~ 3시에 500ml 3~ 6시에 500ml 6~9시에 500ml이렇게요! 그렇게 먹으니까 먹게 되더라구요 ㅎㅎㅎ
탄산음료를 안드셔야죵ㅜㅜ
저는 지금1리터씩 시작하고있어요...
힘드시면 천천히 늘려가세요~~