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한달결과 47.8~>46.5

다신등급

코코누나

  • 2015.09.14 14:28
  • 243
  • 3

히융
뭔가.. 진전이 팍팍은 안대지만
체지방률이 줄엇네

한달결과 47.8~>46.5

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  • 다신
    REINI 2015.09.14 16:05

    코코누나 ㅠㅠ고민이 많으시겠어요.. 운동하시기전에 탄수화물 잘 챙기시구 운동후에 단백질 많이 드세요!!

    답글
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  • 정석
    코코누나 2015.09.14 14:55

    REINI 매일하는데안늘어요ㅜ

    답글
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  • 다신
    REINI 2015.09.14 14:51

    헉 근육량이 엄청 적으셔요....ㅠㅠㅠ그래도 엄청 마르셨네요

    답글
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