다이어트 일기
결심
돼지새킹
- 2015.09.14 14:29
- 165
- 1
100일 동안 6키로 감량 목표
현재 62
운동방법 퇴근 후 헬스장 유산소 및 요가
식단조절 아침 양배추즙
점심 닭가슴샐러드
저녁 헤비주스
가능할까요?
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식단이 너무 힘들꺼같아요..ㅜㅜ