다쳐서 한달쉬고 다시시작..ㅠ
46!!!
운동하다 다치는바람에 한달동안 쉬다가 오늘 운동시작했어요ㅜ 힘들어서 죽을뻔 했네요ㅎㅎ 오늘부터 식단조절과 운동다시 시작!!!
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저도 10일째 운동쉬고있어요 허리가 아파서 ㅠㅠ 치료중이라 의사샘이 2주 쉬라해서 담주 월욜부터 다시 시작해야되염 ㅠㅠ
유지하신거예용?.?
힘내요~~
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