30일 1,000kcal 식단
5일차 1000칼로리
169cm/69kg
- 2015.09.14 19:52
- 117
- 2
오늘 되게 많이 먹었네요...그래도 이정도가 가장 적당한거같아요 위도 적응을했는지 5시 반에 먹은게 아직도 배 불러요 점차 늘려야죠
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코코누나 친구랑 밥 먹다보니까 친구는 라면먹고 전 그냥 김밥...안먹기는 뭐해서 어쩔 수 없었어요 후회는 안하니까 괜찮어요 그만큼 운동 또 할거니까
김밥은 다여트의적이에여~~~