다이어트 일기
07월 29일 (음식 498kcal, 운동 228kcal)
토깽여나🐰
- 2016.07.29 00:53
- 33
- 0
아침식사 : 226kcal (45.38%)
| 도토리묵 (1중간접시, 100g) | 46kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
| 된장찌개 (1인분, 50g) | 19kcal |
점심식사 : 132kcal (26.51%)
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| [베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩, 190ml) | 115kcal |
저녁식사 : 140kcal (28.11%)
| [매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g) | 70kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
운동 : 228kcal
| 옥주현 요가 다이어트 (40분) | 184kcal |
| 스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기