다이어트 일기
07월 27일 (음식 202kcal, 운동 1481kcal)
cewoo
- 2016.07.29 06:03
- 25
- 0
점심식사 : 182kcal (90.10%)
| 두부 (1회분, 190g) | 150kcal |
| 방울토마토 1개 (8개, 160g) | 32kcal |
저녁식사 : 20kcal (9.90%)
| 방울토마토 1개 (5개, 100g) | 20kcal |
운동 : 1,481kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
| 크로스핏 (50분) | 425kcal |
| 복싱 권투 (50분) | 600kcal |
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