다이어트 일기
07월 29일 (음식 564kcal)
룰루롤로
- 2016.07.29 06:56
- 55
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아침식사 : 140kcal (24.82%)
| 허벌알로에겔 (1회분, 30g) | 5kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
점심식사 : 88kcal (15.60%)
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 88kcal |
저녁식사 : 140kcal (24.82%)
| 허벌알로에겔 (1회분,30g) | 5kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g) | 90kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
간식 : 196kcal (34.75%)
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
| [씨제이제일제당] 맥스봉치즈 (1회분, 35g) | 65kcal |
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