다이어트 일기
07월 29일 (음식 982kcal)
마가레트여요
- 2016.07.29 08:32
- 21
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아침식사 : 130kcal (13.24%)
| [남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml) | 130kcal |
점심식사 : 412kcal (41.96%)
| 두부 (1회분, 170g) | 134kcal |
| 새송이버섯전 (1인분,0g) | 278kcal |
저녁식사 : 220kcal (22.40%)
| 하루견과 (회분, 20g) | 100kcal |
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
간식 : 220kcal (22.40%)
요거트
| [홈플러스] 떠먹는 요거트 (1회분, 83g) | 115kcal |
| [해태] 망고바 (1.5회분, 63g) | 105kcal |
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