다이어트 일기
07월 29일 (음식 1732kcal, 운동 288kcal)
게으른이나곰
- 2016.07.29 09:38
- 16
- 0
아침식사 : 350kcal (20.21%)
| 김치만두 (1회분, 100g) | 171kcal |
| 고기만두 (1회분,100g) | 179kcal |
점심식사 : 430kcal (24.83%)
| [삼립식품] 버터식빵 (1회분,50g) | 130kcal |
| [연세우유] 아보카도우유 (2회분, 500ml) | 300kcal |
저녁식사 : 902kcal (52.08%)
| [버거킹] 와퍼주니어세트(불고기) (1세트,643g) | 902kcal |
간식 : 50kcal (2.89%)
| 트윅스미니 (1개,10g) | 50kcal |
운동 : 288kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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