다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하비
날씨니가될거얌
- 2016.07.29 12:17
- 93
- 2
하비탈출하는 게 진짜 어렵네요ㅠㅠㅠ원래부터 종아리가 근육형인지라..흑 열심히 하는데 눈에 보이는 게 없으니까 지치는 거 같아요.. 그래도 더 힘내서 해야되는디ㅠㅠㅠ 하비 탈출하신 분들 제일 효과본 운동 어떤건가요??
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붓기빼주는 스타킹 신기하네용ㅋㅋㅋ정보 감사해요😆
저도아직 탈출은 못 했지만 새다리된 제 친구는 파워워킹 2시간, 틈틈이 스트레칭 및 주무르기, 마일리사이러스 운동, 물 많이 마시기, 붓기빼주는 압박스타킹 착용하기 하더라구요ㅎ