공복에 아침운동???
울트라토끼
공복에 아침운동을 하면지방 빠지는데 좋다고하는데공복이라면 물이나 프로틴도 먹으면 안되는건가요?????내일부터 아침에 런닝머신 뛰려고하는데......;
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
댓글 감사합니다 👏 저는 내일부터 아침운동 열심히할께요 !!!
물은 일어나서 한잔 마시는게좋아요 장운동의 시작이라고하네요!!
저도 아침에일어나자마자 물한잔 마시고 싸이클 타는데. . 괜찮지않을까요?
물은 괜찮은 거 아닌가요?
밀가루를 멀리하자!!!!!!!
한달식량구했어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
댓글 감사합니다 👏
저는 내일부터 아침운동 열심히할께요 !!!
물은 일어나서 한잔 마시는게좋아요 장운동의 시작이라고하네요!!
저도 아침에일어나자마자 물한잔 마시고 싸이클 타는데. . 괜찮지않을까요?
물은 괜찮은 거 아닌가요?