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다이어트 일기

07월 29일 (음식 1300.6kcal)

다신등급

만용군
  • 2016.07.29 13:35
  • 28
  • 0
아침식사 : 345kcal (26.55%)
쌀국수면 (1회분, 40g) 148kcal
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal
초고추장 (1종지,21.5g) 46kcal
[파워닭] 아몬드맛 닭가슴살 (1회분,100g) 137kcal
저녁식사 : 955kcal (73.45%)
강된장 (1회분,100g) 161kcal
양배추찜 (1회,78g) 33kcal
현미밥 (1공기,210g) 321kcal
아사히흑맥주(캔맥주) (1캔, 500ml) 235kcal
기린 이치방 맥주 (1회, 500ml) 205kcal
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