다이어트 고민&질문
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단호박스프 칼로리
먹깨비39
- 2015.09.16 12:38
- 497
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단호박 양파 우유 올리브유로 만든 스프 칼로리 얼마나될까요?
생크림이나 버터 소금 넣어서 만든건 칼로리가 높더라구요~
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단호박 100그램 (미니단호박 반덩이정도) 66칼로리 + 저지방우유 250은 100칼로리 올리브유..는 잘..^^; 단호박양에 따라 달라지겟네요~ 그래도 300은 안 넘지 않을까요?
재료의 무게를 재셔서 칼로리 계산하시는게 정확할거예요~