다이어트 일기
07월 29일 (음식 1242kcal, 운동 160kcal)
꿀♥꿀
- 2016.07.29 15:04
- 159
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점심식사 : 635kcal (51.13%)
| [오뚜기] 진라면 순한맛 (1봉, 144g) | 600kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
저녁식사 : 367kcal (29.55%)
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 찐감자 (2개, 260g) | 218kcal |
간식 : 240kcal (19.32%)
| [롯데리아] 고구마치즈볼 (0메뉴, 15g) | 38kcal |
| 코카콜라 (1캔, 20ml) | 9kcal |
| 자두 (1개,100g) | 34kcal |
| [맘스터치] 햄치즈 휠렛버거 (0개, 49g) | 94kcal |
| [오뚜기] 옥수수스프 (1인분, 16g) | 65kcal |
운동 : 160kcal
| 자전거 타기 (20분) | 160kcal |
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