다이어트 일기
07월 29일 (음식 1692kcal, 운동 130kcal)
뚱뚱한 초코
- 2016.07.29 15:18
- 26
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아침식사 : 268kcal (15.84%)
| 양념치킨 (3/4토막, 92g) | 268kcal |
저녁식사 : 416kcal (24.59%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 스크램블에그 (3/4인분) | 260kcal |
간식 : 1,008kcal (59.57%)
| 오레오 (1.5봉지, 75g) | 360kcal |
| 오레오 (1/2봉지, 25g) | 120kcal |
| 핫도그 (1개, 58g) | 143kcal |
| [해태] 쌍쌍바 (1개, 80g) | 125kcal |
| [빙그레] 더위사냥 커피 (2회분, 300g) | 260kcal |
운동 : 130kcal
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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