30일 밀가루 끊기
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
수달찡
- 2016.07.29 15:40
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계속 다이어트 한다고 식단일기도 쓰고
나름 운동도 한다고 하는데
자꾸 폭식하고 군것질을 해서
얼마전에 다이어트 자극을 위해
보건소에 가서 인바디 체크를 하고왔습니다.
살이 찐건 알았지만...
자극을 넘어 충격으로 다가왔네요 ㅠㅠ
하하하하하하;;;
결과 받아보고 멘붕이....
25일부터 본격적인 다이어트를 시작했지만...
다신어플은 오늘에서야 생각이나서
다시 깔았네요...
앞으로 목표체중을 위해 열심히 달려야겠어요!!
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