다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물많이 마시려고 매실액넣어도
멋진언니
- 2016.07.29 16:23
- 180
- 6
오랜만에 쉬는 날인데 물좀 마시려고 따랐는데 도저히 많이 못마시겠더라규요..매실액기스 아주 조금 부어서 마시고 있는데 괜찮으려나요?
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소프트써니 오..괜찮은건가요!0
매실엑기스가좀 새콤달콤하잖아요 식후에 드시면 이미 혈당이 올라가있어서 혈당에영향을 많이 안끼치기도하고 배변활동에도 도움된다네요~
저는 결명자넣어서 먹어요 ㅋㅋ
저는 아로니아 가루 한스푼 타서 먹는데
첨에는 좀 그랬는데 계속 먹다보니 괜찮더라구요~
공포의요요 아..엑기스보다 역시 과일이 좋겠군요!
저는 레몬사서 슬라이스로 다 잘라논다음에 냉동실에 넣어놓고, 물마실때 한개씩 넣고 하루종일 마셔요 ㅎㅎ 그럼 2리터 기본으로 넘게 마시게되요 ㅎ