다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살빼야하는데..
쥰럽
- 2015.09.16 20:38
- 188
- 4
살을 빼야하는데 운동은 안하고 그냥 평상시 대로 생활 하고 있어요 ㅠㅠ 운동을 해야 빠질텐데 룬동은 안하고 그냥 여기 보면 칼로리 그런거가 맨날 성공이라고 나와서..ㅠ 그냥 자만하거 있는저를 어떻게 하면 좋을까요... 규칙적으로 밥 먹는데 살이 빠질까요..?
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미시콩콩 똥돼징♡ AOA 혜정 네 참고 할께요 감사합니다!!
운동을 따로하는게 힘드시면 생활속에서 움직임을 많이 늘리시면 돼요 저도 운동이 너무 싫어서 계단이용하고 걸어다니고 그래요 시장돌아다니구요ㅎ
아니요
먹는게젤중요하다던데요? 칼로리 성공뜨면
조금은 빠지지않을까요
운동하면더좋겟죠