다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
GM다이어트
닉혜경
- 2015.09.16 21:56
- 229
- 4
지금 허벌라이프를 하는중인데 7kg정도빼고 학교다니면서 스트레스를 너무받아서 유지식으로 아침에만 쉐이크를먹고있거든요 근데 점심저녁으로 너무먹어서 gm다이어트를 해볼려고하는데 쉐이크랑 같이먹어도되나요?
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네 조언감사합니다!!ㅎㅎ
끊기 어려우시면 gm보다는 점심만 일반식드시고 저녁에도 쉐이크 먹음 빠질거같애요~gm시작하실려면 쉐이크는 안드시는게 좋을듯싶네요~~~
유지식이엇는데 막먹어서 gm으로다시제대오시작할려구요 근데허벌을끊긴좀그래서ㅠㅠ
유지식이면 굳이 gm을 안하시는게 낫지않을까요?