귀리빵
곰슬
귀리를 물에 불리기볶기믹서기로 갈기1계란 흰자 머랭2노른자도 거품내고 바나나한개 두유 종이컵1/4정도 넣고 갈기3귀리가루 종이컵 1개 반123 섞기밥솥에 기름칠하고 2번 취사!다 안됬으면 전자레인지 돌리기재밋고 맛있어요! 냉동고에 넣었다가 한개씩 먹구있습니다
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도전해봐야겠어요~~
14일차. 저녁ㅡ율무샐러드
점심 연어 셀러드
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