비포&애프터
아이셋의 엄마, 163cm 69kg->55kg 두달후기
안녕어제
- 2016.07.30 01:15
- 7,555
- 31
보이시나요 저의 살들..
이런식으로 10년째 옷을 입었지만
태도 안나고..ㅜㅜ
야식의 유혹에 빠져가지고..
특히나 전 완전 애주가입니다!
아이셋을 4년동안 주르륵(?)출산하고
일하는 워킹맘이지요.
애주가인 저는 일하고 아이들 재우고
한잔 시원하게 마시는 한캔의 맥주가
두캔이 되고 세캔이되니..
69kg.. 내생의 최고의..ㅜㅜ
앞자리가 7이 되겠거니 정신 빡차렸어요
일단 식이조절하고, 야식 음주 싹 정리!
그리고 일하면서 아이셋 케어하고
더 부지런히 움직이고, 운동도 한시간씩..
두달째 69에서 55로...
단기간에 뺀지라 다들 요요 백프로다 하시지만
지옥을 맛봤던 전 다신 안하고 싶어
관리할거라구요!
현재 사진.. 아직 멀었쥬?ㅜㅜ
제 몸뚱이엔 근육이 어딨는지..
이런건 어뜨케 빼는지 궁금합니다ㅜ
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축하드려요!
대단하시네요!!!
와... 복근이 보이네여!!! 멋있어용!!
대ㅐ단하세요!@
운동은어떻게하셨나요??
멋지십니다~~화이팅~^^
정말부러워요
멋져요..! 전 젊은데 의지가 쓰레긴지ㅜㅜ
비밀 댓글 입니다.
관리 정말 잘하시는거같아요 ㅠ 많이 빠지셨네요 ㅎㅎ