다이어트 일기
살 빼기 힘들다
되어보자
- 2015.09.17 19:35
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오늘 하루도 열심히 일하면서 스쿼트랑 옆구리 운동하고 집에 와서 반신욕~ 개운하니 좋구나^^
처음 스쿼트 했을때 땀이 무지 나더니 갈수록 땀이 안 나는 이유는 뭐지?
열심히 안 한걸까?
갑상선 때문인지 일하고 운동하고 집에 오면 녹초....
8시 넘어 체육관 가는 큰애들과 인사후 꼬맹이들과 취침 ㅎ
충분한 숙면도 다이어트에 좋다고 해서 일찍 쿨쿨^^
오늘도 벌써 잠이 쏟아진다....내일을 위해 모두들 잘자요~~^^
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냠냠메롱 네~ 우리 화이팅해요^^
화이팅!