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다이어트 일기

07월 30일 (음식 1066kcal, 운동 208kcal)

다신등급

포비공주
  • 2016.07.30 10:08
  • 31
  • 0
아침식사 : 265kcal (24.86%)
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml) 80kcal
두부과자 (1회분, 30g) 160kcal
[정관장] 홍삼천보 (1회분, 50g) 25kcal
점심식사 : 415kcal (38.93%)
[네슬레] 키켓 초콜렛 (2개, 36g) 180kcal
아이스블루베리 (1팩, 170ml) 65kcal
퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g) 170kcal
저녁식사 : 386kcal (36.21%)
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml) 80kcal
토마토 (1개, 90g) 12kcal
[바디닭]수비드 닭가슴살(오리지널맛) (1팩, 140g) 137kcal
[아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회, 60g) 93kcal
찐고구마 (1개, 50g) 64kcal
운동 : 208kcal
보통 걷기 (80분) 208kcal
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