다이어트 일기
07월 30일 (음식 510kcal, 운동 13kcal)
뚱정이
- 2016.07.30 10:17
- 41
- 0
아침식사 : 255kcal (50.00%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g) | 99kcal |
점심식사 : 255kcal (50.00%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g) | 99kcal |
운동 : 13kcal
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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