다이어트 일기
07월 30일 (음식 1342kcal)
또여신
- 2016.07.30 10:17
- 27
- 0
아침식사 : 428kcal (31.89%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
| 삼계탕 (1/2인분, 336g) | 338kcal |
점심식사 : 490kcal (36.51%)
| [봉구스밥버거] 닭갈비밥버거 (1/2개, 132g) | 262kcal |
| 복숭아 (1/2회분, 50g) | 17kcal |
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
| 순대 (1/4중간접시, 75g) | 135kcal |
저녁식사 : 424kcal (31.59%)
| 소갈비찜 (1/2중간접시, 125g) | 247kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 깻잎김치 (1/2인분) | 16kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
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