• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

다이어트 할때 식이

다신등급

서라@

 1
  • 2014.08.22 00:42
  • 158
  • 3

식이 할때 하루 세끼 중 한끼는 먹고싶은거 막 먹어도 될까여?
라면이나...떡볶이나......돈가스같은ㅜㅜ

만약 저렇게 먹는다면 아점정도로요!(10~11시?)

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    토리야 2014.08.22 00:59

    저는 평일엔 점심에만 일반식먹고 아침 점심가볍게 바나나 저지방우유 요렇게 먹어요. 점심 일반식도 밥 반찬 한식으로.. 주말에 한끼정돈 라면이라든가 먹고 싶은거 먹어요 못해도 하루에 2시간은 운동하니 쉽게 찌지 않은듯

    답글
    |
    입력
  • 입문
    날씬해져야지? 앙? 2014.08.22 00:54

    근데 솔직히 육일정도 채소류과일 뭐 닭가슴살 이런거먹으면서운동하면 위작아져서 짜장면 피자 우걱우걱먹지도못함 배불렁ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    날씬해져야지? 앙? 2014.08.22 00:53

    저는 일주일 동안 육일은 두부채소류 먹구 운동하고 하루는 먹고싶은거 두끼먹었어요 육일참았다구 폭식은안했구요 만약 짜장면과 피자를먹었다고치면 아침 짜장면 점심피자 저녁은 운동꼭했음

    답글
    |
    입력
이전글

좋네요

2014.08.22 조회수 : 103
다음글

친구추천으로 어플깔았어요!

2014.08.22 조회수 : 111
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 N
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 먹어봤던그맛!! N
  4. 4 명지니맘 하락
  5. 5 Rora* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기